Как подобрать правильно SUP-доску за 5 минут
Выбор правильной SUP-доски — залог комфортного катания, устойчивости и удовольствия от гребли. Бренд Aquamarina предлагает широкий ассортимент досок для разных целей: от прогулок до серфинга и рыбалки. Чтобы подобрать оптимальную модель, важно учитывать рост, вес, уровень подготовки и тип водоема, где вы планируете кататься. Итак, приступим.
Основные параметры выбора SUP-доски
Объем и грузоподъемность
Объем доски (измеряется в литрах) напрямую влияет на ее плавучесть. Чем больше объем, тем выше грузоподъемность.
Формула для расчета минимального объема:
Ваш вес (кг) + вес снаряжения (5-10 кг) × K = минимальный объем доски (л).
где К,
Для новичков — 2,5
Для продолжающих — 1,7- 2
Для опытных райдеров — 1,5
Например, если ваш вес 80 кг, а снаряжение (гидрокостюм, сумка, вода) весит 5 кг и вы опытный райдер, то:
(80 + 5) × 1,5 = 127,5 л — выбирайте доску от 130 л, это минимум.
Длина доски
Чем длиннее доска, тем лучше она держит курс, но менее маневренна. Короткие доски поворотливы, но менее устойчивы.
| Тип катания | Рекомендуемая длина |
| Прогулки, туризм | 10’6″ – 12’6″ (320–380 см) |
| Гонки, скорость | 12’6″ – 14′ (380–427 см) |
| Серфинг, волны | 8′ – 10′ (244–305 см) |
| Йога, фитнес | 10′ – 11′ (305–335 см) |
Ширина доски
Широкие доски (79–86 см) устойчивы, подходят новичкам. Узкие (66–76 см) — для опытных и гонщиков.
Подбор SUP-доски Aquamarina по весу
Бренд Aquamarina выпускает модели с разной грузоподъемностью:| Модель | Длина | Ширина | Объем (л) | Макс. нагрузка (кг) | Для кого |
| Aquamarina Glow | 315 k | 79 см | 315 л | 140 кг | Новички, прогулки |
| Aquamarina AM go iSUP 10’6″ | 320 см | 76 см | 320 л | 140 кг | Новички, туризм |
| Aquamarina Vapor 10'4'' | 315 см | 79 см | 315 л | 140 кг | Новички, прогулки |
| Aquamarina HYPER 11'6'' | 350 см | 79 см | 330 л | 150 кг | Туризм, длинные дистанции |
| Aquamarina Atlas 12' | 366 см | 86 см | 398 л | 180 кг | Гонки, Опытные |
Рекомендации по весу:
- До 70 кг – подойдут доски 200–230 л (например, Cruise 10’6″).
- 70–100 кг – лучше брать 240–280 л (Touring 12’6″).
- Свыше 100 кг – нужны модели от 280 л (Race 14′ или Fish 10’).
Влияние роста на выбор доски
Рост влияет на длину весла и комфорт гребли:
- Чем выше человек, тем длиннее должна быть доска для лучшей управляемости.
- Новичкам ростом до 175 см можно брать доски 10’–11’.
- Для высоких гребцов (от 185 см) лучше 11’6″–14′.
Выбор по типу водоема
- Озера, спокойная вода – прогулочные (Cruise, Fish).
- Реки, течение – устойчивые и широкие (Fish, Touring).
- Море, волны – короткие и маневренные (до 10’).
И что в итоге
Чтобы выбрать SUP-доску Aquamarina:
- Определите свой вес и добавьте 5–10 кг снаряжения.
- Выберите длину в зависимости от целей.
- Учитывайте тип водоема.
- Для новичков лучше широкие и объемные модели.
Правильно подобранная доска сделает ваше катание безопасным и приятным!


